Psicoterapia online con calidez humana.

Baja autoestima / Autoconcepto / Autoimagen - Regulación de las emociones / Inestabilidad emocional / Emociones atrapadas y bloqueadas - Inteligencia emocional / Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos) - Irritabilidad - Miedos / Ansiedad / Trastorno de ansiedad / Sensación de ansiedad / Sensación de nervios - Sensación de Culpa - Sentimientos de vergüenza - Pensamientos intrusivos / recurrentes / desagradables / limitantes - Dependencia emocional de la pareja / Interdependencia - Relaciones tóxicas / Ruptura traumática / Ruptura de pareja - Crisis de pareja / Diferencias en la pareja - Dificultad para poner límites / Dificultades de relación social en adultos - Celos / Crisis por infidelidad - Homofobia interiorizada / Maltrato homófobo - Dificultades en el ambiente familiar - Miedo al abandono - Estrés / Estrés Emocional / Estrés laboral - Insatisfacción vital / Crisis existencial - Desarrollo y crecimiento personal / Autoconocimiento - Burnout- Síndrome de desgaste profesional / Síndrome de burnout - Síndrome de la impostora / Síndrome del impostor - Dificultad en la gestión de tiempo - Dificultad toma de decisiones - Duelo migratorio / Miedo migratorio / Dificultades de adaptación a los cambios - Síndrome del cuidador quemado - Sensación de Incertidumbre / Miedo de los cambios.

Tengo los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria. Tarjeta de débito. Tarjeta de crédito. Bizum.

Puedes reservar tu cita por WhatsApp o en el calendario de citas el cual está actualizado en tiempo real y podrás ver los horarios disponibles en tu ciudad y país de residencia. Una vez que tengas la reserva hecha recibes un mail con la información para el día de la consulta y un recordatorio minutos antes.

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara, auriculares y micrófono. También puedes preparar tu libreta y bolígrafo para hacer anotaciones en consulta.

El número de sesiones dependerá de lo que necesites mejorar y de cómo transcurra el proceso. Ten en cuenta que los cambios psicológicos requieren tiempo, ya que debes descubrir tus patrones de conducta y modificarlos. En función de tus objetivos, el proceso puede durar de 3 a 9 meses.