¿Te cuesta decir “no” sin sentirte culpable?
La Guía Definitiva de Límites Sanos PDF: Establece tus Límites sin Sentir Culpa (con 10 Scripts Exactos) es el recurso práctico que estabas buscando.
Dentro encontrarás:
✅ Una explicación clara y sencilla de qué son los límites sanos y cómo funcionan.
✅ Un método de 3 pasos para comunicarte con seguridad y sin discusiones.
✅ 10 scripts exactos para situaciones reales: trabajo, pareja, familia, amigos y vida personal.
✅ Estrategias para manejar la culpa y mantener tus límites sin desgastarte.
✅ Una plantilla de planificación imprimible para diseñar tus propios límites con claridad.
Formato: PDF en tamaño A5, fácil de leer en cualquier dispositivo o imprimir en casa.
Con esta guía definitiva de límites sanos PDF tendrás frases listas para usar, ganarás confianza y empezarás a poner límites sin culpa ni miedo.
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